Hemos vuelto

 Buenas de nuevo!

Hemos vuelto a correr, muchas veces intentamos volver, pero fueron pequeños momentos, ahora el plan es volver a correr como antaño.

Salimos sábado y domingo. Hicimos 31 minutos el sábado y 25 el domingo.

Bien es cierto que no buscábamos ritmo ni nada, solo terminar, estamos gordos, pero el hecho de conseguir correr 30 minutos por muy mal que estemos, es un motivo para creer.

Tenemos muchas agujetas y nos duelen las piernas. Hoy intentaremos salir a correr otra vez a ver si llegamos a dar dos vueltas a la nueva ruta (que son 4 kms y una media hora corriendo) y ya mañana descansaremos, yendo a caminar un ratiquin.

El objetivo es empezar a moverse y poco a poco volver a ritmos de antaño ... os acordais, cuando corria 10km en 57 minutos? Yo si, y pienso volver.

Un saludo.

Cadexo, me pongo en forma.