Buenas tardes,
Pues fui a correr como prometí, tras dos días de dos paseos intensos de 6 kms.
Hoy tocó intentar superarme un poco, así que intenté aguantar más de 5 km. Y lo hice, aguanté 5,4 km a un buen ritmo dentro de lo que cabe.
Hubo momentos que no me sentía bien, me dolía el tobillo izquierdo sin saber por qué, pero bueno, de repente me dejó de doler y pude seguir.
Mañana el plan es ir a correr 4 km más o menos. A ver cómo se da jejejeje
Aquí os dejo la sesión de hoy.
Cadexo, me pongo en forma.
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