Planning Dia 28 de Febrero de 2015

Buenos dias,

aqui os pongo mi planning de correr del dia de ayer, que no lo pude subir antes, buena sesion de 10km en 58:08, seguimos quemando etapas...

Y aqui os pongo el planning exacto que hice:

Semana 3 — Día 9 

Duración total: 01:00:00

1 x

Despacio
01:00:00

Un saludo.
Cadexo, me pongo en forma.