llevo mucho sin actualizar, pero aquí tenéis lo que llevo haciendo estos dias, voy poco a poco subiendo ritmo de carrera para probar la rodilla y de momento me responde genial.
Estoy encantado.
Aqui os pongo el planning que hice:
Semana 7 — Día 19
Duración
total: 00:50:00
1 x
Despacio
00:50:00
Un saludo.
Cadexo, me pongo en forma.
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