Planning Dia 17 de Noviembre de 2014

Buenas tardes,

acabamos de llegar de correr 25 minutos, tocaban 30 pero es que estaba muy matao hoy jejejejej.

Seguimos con el planning... Hoy no hice musculacion por lo mismo, porque no podía con el alma... el fin de semana me sentó fatal...

Un saludo.
Cadexo, me pongo en forma.

Semana 20 — Día 90

Duración total: 00:30:00

1 x

Correr a un ritmo relajado

00:30:00