Hoy nos toco irnos a correr 25 minutitos de nada, tuve un problema con los cascos, que no se oían y estuve toda la ruta solo, fui mas rápido, porque me aburría y claro entre que no tengo música para no centrarme en lo reventao que estoy y demás, pues claro...
La verdad que no me costo mucho, sude muchísimo, llovió encima de mi cabeza un poco, pero vamos, nada destacable y bien, me sentí muy bien.
Me lo tomé como un calentamiento de lo que me viene mañana, que es una hora seguida de carrera continua, tendré que ir despacito y con buena letra y sobre todo relajado, sin prisa, que si hago una hora y encima me flipo, entonces me va a dar un mal.
Pues nada, sin mas me despido de todos vosotros, deseándoos unos felices sueños y que durmáis bien.
Un saludo.
Cadexo, me pongo en forma.
Semana 17 — Día 74
Duración total: 00:25:00
1 x
Correr a un ritmo relajado
00:25:00
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