Como ir a correr 3 días seguidos es mucho y el gym sigue cerrado, he decidido que en mi día de descanso ir a caminar un ratin en en lunch break
Al final camine 56:57 minutos, y una distancia de 4.83 kms, no estuvo mal, fui tranquilo ya que también me dolían las piernas del día anterior y aparte consiste en descansar, que manana me toca ir a correr de nuevo.
Un saludo
Cadexo, me pongo en forma.
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