No pude escribir hasta ahora, debido principalmente a que fui a correr, volví, me duche, tuve que ir al Tanatorio, porque el primo de mi madre, Ruben, había fallecido (DEP) y luego fuimos a casa de mis padres para cenar con ellos ya que en Nochevieja no estamos en Oviedo.
La sesion fue algo complicada, empezamos a correr y me empezo a doler muchisimo la rodilla derecha, me esta empezando a asustar un poquillo, pero bueno en cuanto calente se me paso y pude seguir un ritmo mas o menos estable.
Cuando empezamos a calentar nos encontramos al padre de mi buen amigo Danny y estuvimos hablando con el un buen rato, asi que volvimos a enfriar jejejeje.
Hicimos la ruta entera, los 4 kms pero no fue una ruta para subir a ningun sitio, como si no existiera jajajaja.
Bueno sin mas os pongo el planning realizado y me despido.
Un saludo.
Cadexo, me pongo en forma.
Semana 22 — Día 104
Duración total: 00:30:00
1 x
Correr a un ritmo relajado
00:30:00
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